夏天食譜

最近天氣轉變,忽冷忽熱,比較適合飲用一些清熱滋潤,一年四季都適合飲用的湯水,煲湯不一定要加肉類,以腰果、核桃等果仁代替,湯水味道一樣清甜,而且更健康。以下介紹的4款滋潤湯水,清清地,素食者也可食用,大家不妨試試!

雖然說邁入夏天應該會比較因為炎熱吃不下飯~ 所以先來做這個消暑又視覺感超好的 鳳梨咕咾肉 吧! [使用鍋具] STAUB 愛心鍋 / Le Creuset愛心淺鍋 推~ 筆記起來了, 我要來現學現賣囉! 謝謝分享^^ 版主回覆:(05/13/2015 02:37:11 AM) 哈哈 等妳交作業!!快去

【夏天湯水食譜 】冬瓜海帶花生瘦肉湯 消暑利水補肝腎養生!【健康湯水】番茄薯仔花甲湯清熱生津 加一種材料平衡花甲涼性 【夏天湯水食譜】勝瓜草菇雞粒湯清熱解暑 哪類人不宜飲用

31/3/2015 · 難度:簡單 所需時間:10分鐘 按此閱讀詳細食譜 想瀏覽更多食譜?【MSN美食】頻道提供超過1000篇食譜,及烹飪教學影片,讓您學習世界級的烹飪秘

今晚食乜餸?一頓住家飯,健康美味又簡單,由冷盤到主菜,粥粉麵飯到甜品,跟住學,自家炮製窩心家常菜,勝過珍餚百味

夏天時常熱到沒有食慾嗎?這時候就需要餐前來盤涼拌開胃菜!不管是清爽的涼拌海蜇皮、帶點蒜味的涼拌小黃瓜或酸甜微辣的青木瓜絲,都是很棒的選擇唷!而且做法簡單,快來挑起夏天的胃口吧!

發覺《樂齡好體質》、《上班族每天養生法》兩本書中有不少有助抗炎的食譜 ,有興趣的朋友不妨去各大書店買些來參考。圖中是書中一些食譜照片。 而容易引發炎症的食物也不可不知:糖類、高脂奶類、反式脂肪、酒精、加工食物、人工

27/3/2007 · 請問有甚麼湯水能去濕但不寒涼呢?請提供食譜,謝!「去濕」湯水 每逢長夏,老一輩總會教後生煮去濕茶。究竟甚麼叫做「濕」?為什麼要「去濕」?最簡單的說法,「濕」即是滯留體內的多餘水份。

這個冬瓜粒湯,不是夏天消暑的湯水嗎?對,是傳統夏日湯水。其實呢,基斯汀覺得這個冬瓜粒湯一年到晚都可做來飲用。澳洲就是一年到晚都有冬瓜賣的。 冬瓜有利水、清熱、解毒、消暑作用,加上炎熱夏天,不想在廚房煲老火湯,弄得整個房子都氣溫上升的話,這個湯就最適合,快捷又簡單

愛料理的「夏天」食譜,有最新的綜合涼拌